Réveil en douceur à Rouen

Mes matinées à Rouen commençaient toujours avec le café, sans doute.

Je me réveille, je reste un peu dans le lit jusqu’au moment où j’aurais assez d'énergie pour me forcer à me lever. Ensuite, je m’étire un peu, et je mets mes pieds par terre. Enfin, je vais à la cuisine doucement. J’ai de la chance car la cuisine est à trois pas de mon lit, sauf que le matin, il parait qu’elle est à 18 pas plus loin.

Je continue ma matinée en brouillant l’eau dans ma petite bouilloire. Elle est si petite qu’elle remplit seulement une tasse du café. Je ferais mieux de boire de mon bouilloire, n’est-ce pas ? En attendant que l’eau chauffe, je me lave le visage et je vide ma vessie. L’eau aurait été chaude au moment que je quitte mes petites toilettes. 

Dans certains jours, je préfère chauffer du lait. Dans ce cas-là, il faut surveiller le pot. Ensuite, je mets une cuillère du café sur ma tasse et ma journée commence officiellement. Des fois, je prends des muesli avec du lait d’amande et quelques morceaux des fruits.

Quand j’ai le temps, je fais 10 minutes du yoga ou de la méditation avant de prendre la douche. Ça me manque de me maquiller et me coiffer. J’aime bien m'habiller bien.

Je consulte mes boîtes aux mails, les réseaux sociaux… ou bien, je lis un peu mon livre. Quelquefois, je prends une photo de moi ou j’enregistre une vidéo, je me parle de ma soirée ou de la journée qui m’attend. Je lis rapidement mon agenda pour me rassurer de ne rien oublier.

Mes matinées si tranquilles dans ma chambre d’étudiant à Rouen me manquent énormément. Je pense à tous ça tous les jours.